خلال الصيف ينطلق الكثيرون إلى حمامات السباحة هرباً من حرارة الجو، ويمتد اللعب ساعات طويلة، وفجأة يخرج الكثير منا باحتقان وصعوبة في التنفس؛ ه...
تعرفوا على : معلومات مغلوطة عن المرأة بعد الأربعين
اقاويل كثيرة يتم تناقلها في المجتمعات ترتبط بصحة المرأة بعد بلوغ سن الأربعين. وفي الوقت الذي يمكن ان يكون بعضها صحيحاً، يعد البعض الآخر خاطئ...
تعرفوا على : لماذا المرأة فوق الأربعين تكون أكثر جاذبية ؟
يظن كثير من السيدات أنهن بمجرد تخطي سن الأربعين قد وصلن لخريف العمر، ويبدأ بعضهن في الاكتئاب والشعور بالعجز، لكن المفاجأة المفرحة هي أن الرج...
تعرفوا على : ما هى الفوائد التى تعود عليك إذا توقفت عن التدخين ؟
الإقلاع عن التدخين يؤدى إلى وقف التدهور في مظهرك العام ، وتلك تشمل : الشيخوخة المبكرة للجلد وترهله. رائحة النفس الكريه. صبغة الأسنان بموا...
تعرفوا على : هل جربت أن تمشى 15000 خطوة من قبل ؟
غالبا ما يقترح الخبراء ضرورة المشي 10 آلاف خطوة يوميا، لتحسين الصحة العامة، ولكن تشير دراسة جديدة إلى الحاجة للمشي مسافة أكبر للحفاظ على صحة...
تعرفوا على : صيدلية أوراق الزيتون
الأجزاء المستخدمة وأين يزرع: إن الزيتون عبارة عن أشجار صغيرة أو متوسطة الحجم ودائمة الخضرة. وموطنه الأصلي تلك الدول الواقعة على حوض البحر ال...
تعرفوا عل: إدمان النيكوتين ، والعودة إلى التدخين
الوقاية خير من العلاج ، مبدأ مهم ، فعدم الشروع بالتأكيد هو الخيار الأفضل . التدخين يبدأ ويؤدي إلي الضرر فور الإقبال عليه والبدء فيه وفى فترة...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
