يتهاون الكثيرون في مشكلة نقص المغنيسيوم، الأمر الذي يحذر منه خبراء الصحة، فنقص المغنيسيوم له تأثير سلبي على بعض الأمراض المزمنة ومن الممكن أ...
تعرفوا علي : طريقة عمل صفيحة باللحم والجبن ( ستة أفراد )
قائمة البقالة الخاصة بك للعجينة: 1½ أكواب أو 250 غ من الدقيق العادي 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخميرة 2 ملاعق طعام من ال...
تعرفوا علي : 8 نصائح لتقوية جهاز المناعة
8 نصائح لتقوية جهاز المناعة أهم جهاز بالجسم هو جهاز المناعة وهو الذي يحافظ على باقي اجهزتنا ويقوم بحمايتها من الأمراض والعناصر غير المرغوب ...
تعرفوا علي : 4 طرق للتعامل مع عادات الطفل السيئة
4 طرق للتعامل مع عادات الطفل السيئة هناك قول مأثور "الطابع و التوقيع لا يتغير أبدا" ولكن هذه المقولة ليست صحيحة لأننا نعمل بجد لت...
تعرفوا علي : جاكوار جددت تصنيع سيارتها الخارقة الأسطورية
قدم فرع جاكوار لاند روفر كلاسيك سيارة رودستر من نموذج XKSS لعام 1957 لم تُسترد هذه السيارة الرياضية ولم ترمم لأنها صنعت منذ البداية بناء على...
تعرفوا علي : انستغرام يتيح ميزة تكشف لك من يسرق صورك
أكدت بعض التسريبات أن موقع التواصل الاجتماعي انستغرام بصدد إضافة ميزة جديدة إلى التطبيق من شأنها دفع الآخرين للكف عن ملاحقتك والتجسس على صور...
تعرفوا علي : عظام قوّية! بالرياضة المناسبة
ما هي أهمية العظام للجسم؟ هي تعطي البنية، تحمي الأعضاء، تُثبت العضلات، وتخزن الكالسيوم. كميات مناسبة من الكالسيوم والنشاط البدني الذي ...
تعرفوا علي : عظام قوّية! بالرياضة المناسبة
ما هي أهمية العظام للجسم؟ هي تعطي البنية، تحمي الأعضاء، تُثبت العضلات، وتخزن الكالسيوم. كميات مناسبة من الكالسيوم والنشاط البدني الذي يُركز...
تعرفوا علي : المطبخ الكويتي كبة البطاطا مع الأرز ( 10 أفراد )
المكونات : 2 أكواب أو 400 غ من الأرز البسمتي٬ المغسول 3 أكواب أو 750 مل من الماء 2 مكعبات من توابل الأرز الأبيض ماجي 2 حبات متوسطة الحجم أو ...
تعرفوا علي : كيف تعرفين إذا كان البيض طازجاً أم لا؟
جميل الشكل، رقيق وحساس، ولذيذ. إنه على رأس لائحة المأكولات المغذية. كلنا نعرف أن البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وهو متوفر بكل مك...
تعرفوا علي : تخزين الحليب! كيف؟ متى؟ أين؟ ولماذا؟
الحليب... لذيذ دافىء ومنعش بارد، مغذٍ ومفيد، في أي وقت، لك ولعائلتك! وليس هذا فقط، إنه أيضاً يأتي بعدة أشكال، الحليب الطازج المبستر، الحليب ...
تعرفوا علي : استفسر عن هذه الأمور قبل أن تطلب وجبتك في المطعم
يستمتع البعض بتناول الطعام في المطعم، توفيرا للوقت وبعيدا عن عناء الطهي، لكن خبراء الصحة يرون أن المبالغة في ريادة المطاعم قد يكون لها آثار ...
تعرفوا علي : حذف معلوماتك من الشبكة العنكبوتية بضغطة زر
تنمو جرائم الاحتيال وسرقة الهويات وقرصنة الحسابات عبر الإنترنت، وتزداد المخاوف في نفس الوقت على حياتنا الشخصية ومن أن تصبح متاحة للجميع أماك...
تعرفوا علي : كدمات الجلد ، اسبابها ، طرق علاجها
نتعرض في حياتنا اليومية إلى الكثير من الحوادث البسيطة، والتي تؤدي إلى ترك آثار صغيرة على الجسم، تسمى هذه الآثار باسم الكدمات أو الأورام، ومن...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
