ترتيب الثلاجة ليس بالمسألة السهلة، فكل منتج يجب وضعه في مكان معين بالثلاجة وفقا لدرجة الحرارة، كما أن بعض المنتجات لا يجب وضعها في الثلاجة م...
إظهار الرسائل ذات التسميات تغذية وطهي ، وجبات صحية. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات تغذية وطهي ، وجبات صحية. إظهار كافة الرسائل
تعرفوا على : العلاقة بين طريقة تناول الطعام والأمراض القاتلة
يجب أن تعلم كيف أن الطعام الجيد والمناسب يمكن أن يحمى الجسم من عديد من الأمراض .. بينما الطعام الخاطئ أو السيئ يساعد حتما على حدوث الأمراض و...
تعرفوا على : مخاطر الشاورما
عمون - قال رئيس المركز الوطني للسكري والغدد الصماء الدكتور كامل العجلوني إن المشروبات الغازية الـ'دايت' ومادة الشاورما، هما من أسوأ ...
تعرفوا على : من اليوم ستحبون أكل البصل ورائحته !!
يتجنب البعض تناول البصل لرائحته المنفرة، إلا أن للبصل فوائد صحية لا يمكن الاستغناء عنها. فوائد قد تدفع البعض لتناوله رغم الرائحة. نتعرف على...
تعرفوا على : علاقة الثوم بأمراض القلب وتلف أنسجته
من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟ يؤكد الكثير من العلماء أن الثوم يعد واحدا من أهم المواد ...
تعرفوا على : حيل بسيطة لجعل الطعام شهيا!
من منا لا يحب الطعام اللذيذ؟ تختلف الأساليب التي يتبعها البعض في الطهي للحصول على طعام شهي. بعض أساليب الطبخ تساعد في تحسين مذاق الأكل بيد أ...
تعرفوا على : طعام الفقراء الغني بالفوائد والبروتينات والطاقة والحديد
عرف عن حساء العدس في القدم بأنه طعام الفقراء الذين لا يملكون المال الكافي لشراء اللحوم، وسمي لذلك بلحم الفقراء، أما خبراء التغذية اليوم فيعت...
تعرفوا على : احذروا وصفات تحضير الطعام في الكتيبات والبرامج
أظهر تحليل الوصفات الشعبية وكتب الطبخ أن مؤلفيها لا يهتمون بسلامة الوصفة وانعكاسها على الصحة، وقد نشرت نتائج الدراسة التي أجريت بجامعة كارول...
تعرفوا علي : دراسة: تناول منتجات الألبان يوميا لا يؤدي للإصابة بأمراض القلب
تشير البحوث الجديدة إلى أن تناول الجبنة يوميا لا يرفع مستويات الكوليسترول، على الرغم من كونها غنية بالدهون المشبعة. ووجد العلماء أن استهلاك ...
تعرفوا على : ما هو نبات الهليون ؟
لهليون من النباتات المصرية القديمة حيث نقشت رسوماته على جدران المعابد ووجدت عيدانه في العديد من المقابر الفرعونية وكذلك ما زالت بذوره محفوظة...
تعرفوا على : الشوفان وفوائده المذهلة
الشوفان هو عبارة عن حبوب كاملة تستخرج من نبات الشوفان ولهذه الحبوب فوائد صحية كثيرة فهي غنية بالألياف والمركبات الغذائية الهامة ويمكن تناول...
تعرفوا علي : قشرة الطماطم تحتوي على مادة هامة تقي من الأمراض
قشرة الطماطم، كما قشر التفاح، مليئة بالفوائد والفيتامينات للجسم، وتقي من الكثير من الأمراض وتجنب الجسم حتى أخطار الأمراض القلبية. كل ذلك بسب...
تعرفوا علي : كيف تحافظ على القيمة الغذائية للخضروات أثناء الطهي؟
لا غنى عن الخضروات في وجبات الباحثين عن الطعام الصحي والرشاقة والراغبين في تجنب بعض الأمراض، لكن طريقة إعداد الخضروات قد تتسبب في خسارة قيمت...
تعرفوا علي : التمر .. "خبز الصحراء" الغني بالفوائد
يعد التمر أكثر فاكهة طبيعية تصلح أن تكون وجبة خفيفة للإنسان. ويحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى فوائده ا...
تعرفوا علي : شارك في حماية كوكب الارض ، تعرف علي الطريقة
هل تريد أن تشارك العالم في جعل عام 2016 عام البقول العالمي؟ الأمم المتحدة أعلنت المبادرة، وتركت للناس أن يحموا الأرض إلى تحمل حضارتنا وتاريخ...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
