تعرفوا علي : تأثير الامتناع عن تناول الطعام بين الوجبات علي الوزن

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى نتائج جديدة حول تأثير النظام الغذائي وعادات الإنسان على الحمية، وذلك عبر تطبيق الكتروني جديد ساعد على كشف حقائ...

يونيو 19, 2017

هل يساعد خل التفاح فعلا في تخفيض الوزن؟

يرى البعض أن لخل التفاح فوائده صحية جمة ولا ينكر العلماء وجود عناصر غذائية كثيرة فيه لكنهم يحذرون من مخاطر إساءة استخدامه،  بيد أن دراسة ي...

يونيو 13, 2017

تعرفوا على : ريجيم دوكان

نظام دوكان الفرنسي دوكان الفرنسي يعتمد على البروتين .. فكرته انه بيخلي الجسم يهضم لفتره طويله لان البروتين ما بينهضم بسرعه...

يونيو 03, 2017