السعرات الحرارية هي جمع سعرة، وهي وحدة لقياس حجم الطاقة الحرارية التي يكوّنها الجسم داخله ليقوم بوظائفه الطبيعية، ومصدر هذه الطاقة هو الغذا...
تعرفوا علي : ارتفاع الحموضة في المحيطات يهدد المحار
كشفت دراسة أمريكية أن ارتفاع درجة الحموضة في المحيطات المرتبطة بتغير المناخ من شأنها أن تهدد حياة عدد من الكائنات البحرية وخاصة منها المحار ...
تعرفوا علي : طرق تقوية حاسة السمع
قد تضعف حاسّة السمع بشكل طفيف لدى بعض الأشخاص نتيجةً للأصوات العالية التي يتعرضون لها في حياتهم اليومية كأصوات بوق السيارات أو مكبرات الصوت ...
تعرفوا علي : فوائد سمك السلمون للرجيم
سمك السلمون هو اسم لعدّة أنواع من الأسماك التي تنتمي إلى عائلة أسماك التروتة، وهي من عائلة الأسماك شعاعية الزعانف. أسماك السلمون تعيش في ال...
تعرفوا علي : فوائد الرياضة في الصباح
للرياضة فوائد عديدة وجمّة، منها الصحيّة والجسديّة ومنها النفسيّة، والرياضة سلاح لمحاربة الأمراض والمشاكل الصحية، وسلاح لمحاربة السمنة أيضا...
تعرفوا علي : البيض، تعاملي معه بحرص شديد
بالإضافة إلى طعمه الشهي واللذيذ، يعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين وغني جداً بالمغذيات الضرورية جداً في نظامنا الغذائي. رغم ذلك، فإن البيض ...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
